La salvia es un arbusto perenne originario de Europa, su tallo tiene una vellosidad fina, sus hojas son un color verde grisáceo con margen dentado y su flor es de color violeta.
La hierba es bastante agradable pero además es muy sana, su nombre proviene del latín salvare que significa curar. De hecho antiguamente para los griegos era una planta sagrada y la utilizaban para curar las enfermedades.
La planta posee aceite esencial, vitamina C, vitamina B, principios amargos, glucosa, saponina, enzimas bactericidas, sustancias estrógenos, bactericidas y potasio.
Sus beneficios son:
- Activa la circulación sanguínea
- Equilibra el sistema nervioso
- Regula el agotamiento
- Ayuda contra la anemia
- Es astringente
- Trata las diarreas
- Alivia síntomas de menopausia como nauseas, sofocos, vértigos, sudoraciones nocturnas, dolores de cabeza (por eso la llaman la “hierba de la mujer”)
- Es antidiabética, disminuye los niveles de azúcar en la sangre
- Sedante en el sistema digestivo
- Inhibe la producción de sudor
- Controla las afecciones de garganta y encías
- Cicatriza úlceras y llagas
- Rrotege la mucosa vaginal
- Trata la retención urinaria y la cistitis
- Alivia la gingivitis y la faringitis
- Es antiséptica y antiinflamatoria
Modo de uso
Para la garganta y las encías debes prepara una infusión y hacer gárgaras tres veces al día.
Contra el sudor deja en remojo medio litro de alcohol de 70 y 50 gramos de salvia seca durante una semana, revolviendo todo los días. Luego toma 50 gotas uno o dos veces al día.
Para lavar heridas y como tónica digestiva pon tres cucharaditas de planta seca en tres tazas de agua hirviendo, deja reposar y toma tres tazas al día.
Para sistema nervioso, digestivo y ginecológico pon cuatro gramos de hojas de salvia en una taza de agua, deja reposar y bebe.
Contra el reumatismo y la parálisis hierve dos grandes puñados de hojas de salvia en dos litros de agua por 15 minutos, luego cuela y ponlo en la tina. Debes darte dos o tres baños por semana.
Para heridas de lenta cicatrización mezcla miel con tintura o infusión concentrada y aplícalo sobre la herida.
Para las enfermedades de la piel provocada por hongos haz baños y cataplasmas.
Para desinflamar las articulaciones y aliviar los dolores artríticos fricciona la parte afectada con aceite.
Contraindicaciones
- No ingerir los primeros meses de embarazo, porque es abortiva.
- No la deben ingerir las mujeres que amamantan porque bloquea la producción de leche.
- No la pueden tomar las personas con insuficiencia renal.
