La ciencia avanza cada vez más rápido y si bien es cierto que se ha encontrado el tratamiento e incluso la cura de ciertas enfermedades, la naturaleza siempre estará por sobre lo que el hombre a inventado. Es por esto que los remedios naturales son la mejor opción para prevenir y mejorar ciertas dolencias de nuestro cuerpo, tanto por sus bondades como por su accesibilidad.
Existe una hoja que al consumirla como té, ayuda a nuestro cuerpo en muchos ámbitos y se trata de la hoja de níspero.
Beneficios del té de níspero
- Mejora el control de la diabetes porque aumenta la producción de insulina.
- Desintoxican el hígado y ayuda a liberar las toxinas.
- Desinflama la piel.
- Mejora la capacidad del sistema inmunológico.
- Limpia los riñones y elimina el ácido úrico.
- Controla la presión arterial.
Preparación de té de hojas de níspero
- Agrega una cucharada de hojas de níspero trituradas a una olla con agua hirviendo.
- Espera unos minutos hasta que las hojas desprendan todo su extracto.
- Retira la olla del fuego y déjalo reposar.
Toma una taza de té luego de cada comida todos los días, pero no le debes agregar ningún tipo de endulzante, de lo contrario disminuirá su efecto en el cuerpo.
Beneficios de las hojas de níspero
- Cuida las membranas mucosas: Actúa como un agente mucolítico, disuelve el moco espeso que se aferra a los compuestos tóxicos.
- Ayuda a liberar antioxidantes: Los antioxidantes neutralizan las toxinas dañinas protegiéndonos de enfermedades y mejorando nuestro sistema inmunológico.
- Combate la diabetes: Produce triterpenos que a su vez produce ácido torméntico, el cual aumenta la fecundación de insulina, la cual ayuda a reducir los síntomas que se relacionan a esta enfermedad. En China se aprobó la hoja de níspero como una ayuda para el azúcar en la sangre ya que genera polisacáridos, una serie de productos químicos que aumentan la producción de insulina.
- Cuida el páncreas: Según pruebas científicas se determinó que las hojas de níspero ayudan a aumentar la producción de insulina por medio del páncreas.
Beneficios del níspero para tu salud
- Diurético: Estimula la función de los riñones y ayuda a prevenir o mejorar la retención de líquidos eliminando el líquido extra almacenada en el cuerpo.
- Cuida el hígado: Se recomiendo esta fruta a pacientes con hígado graso y otras patologías relacionadas con el hígado.
- Sacian: Gracias a su fibra soluble, esta fruta nos proporciona una sensación de saciedad al hincharse y además nos ayuda a sentirnos satisfechos por más tiempo. Es ideal para quienes quieren bajar de peso.
- Cuida el sistema digestivo: Causa un efecto protector sobre el tracto gastrointestinal, beneficioso para personas con gastritis, ardor de estómago, acidez, agruras, digestiones lentas y pesadas o úlcera.
- Cuida la piel y el cabello: Aporta vitamina C y A, ayudando a optimizar el aspecto del cabello y la piel.
- Cuida la vista: Aporta carotenos, importantes para mantener nuestra vista y retrasar o prevenir enfermedades degenerativas de este tipo.
- Retrasan el envejecimiento: La fruta tiene una acción antioxidante, ayudando a retrasar en envejecimiento de las células y tejidos, además combate el daño que ocasionan los radicales libres.
- Mejora la diarrea: Funciona como astringente a través de sus taninos, mejorando de manera progresiva la diarrea y protegiendo la mucosa del sistema digestivo.
- Cuida los riñones: Favorecen la formación y eliminación de orina. Previenen las infecciones urinarias y evitan la producción de arenillas en los riñones.
