El jugo de papa es bastante insípido, pero es muy saludable para el organismo. Estas son las 6 funciones más importantes de este jugo que te ayudarán a mejorar tu salud.
Alcaliniza el cuerpo
El jugo de papa ayuda a establecer el equilibrio entre lo ácido y lo alcalino de nuestro cuerpo. Algo bastante importante, ya que la dieta que lleva la mayor parte de la población, acidifica al organismo.
Ayuda contra la gota
Reduce el nivel de ácido úrico.
Acción antiinflamatoria
El jugo de papa puede ayudar con la artritis y otra inflamaciones, especialmente en las articulaciones y la espalda. Además, estimula la circulación del cuerpo.
Limpia el hígado
Facilita el funcionamiento del hígado y de la vesícula biliar. Para ello debes beber una taza de este jugo en la mañana con el estómago vacío.
Ayuda en el tratamiento de la gastritis y la úlcera
Para aliviar la gastritis se recomienda consumir una cucharada de jugo de papa diluido en agua media hora antes de cada comida.
Preparación del jugo de papa
- Pelar las papas
- Eliminar todas las partes verdes y los brotes
- Rallar las papas
- Ponerlas en una tela para escurrir el jugo
Debes beber el jugo recién exprimido y puedes añadirle jugo de limón, zanahoria, manzana o miel.
