Las envolturas corporales en áreas aisladas te hacen sudar y abren los poros por lo que sirven apara perder peso, desintoxicarte o nutrir tu piel. Los que saben del tema dicen que los beneficios de estas envolturas son parecidos a los que obtendrás al visitar un spa, pero gastando mucho menos dinero y valen realmente la pena.
Aquí te mostramos algunas envolturas que pueden servirte:
1.Quema grasa con jengibre
El jengibre es bueno para la piel ya que tonifica, aumenta la circulación y mejora su elasticidad, lo que además puede ayudarte a perder grasa.
- Mezcla 4 o 5 cucharadas de tu crema favorita con 1 cucharada de jengibre recién rallado.
- Empapa una toalla con agua caliente y ponla en las áreas donde quieres perder grasa dejándola allí 5 minutos para abrir los poros.
- Aplica la mezcla de jengibre y crema.
- Envuelve con papel vinipel u otro plástico y deja actuar durante la noche.
2.Suaviza tu piel con aceite de coco
El aceite de coco puede suavizar tu piel debido a sus propiedades hidratantes.
- Toma aceite de coco caliente y agrégale la misma cantidad de miel y 2 o 3 gotas del aceite esencial que quieras.
- Aplica la mezcla en tu piel
- envuelve el área con una envoltura plástica
- Déjalo actuar una hora o toda la noche si no sientes molestias.
3.Vinagre de manzana para la celulitis
El vinagre de manzana tiene vitaminas y minerales y la mezcla que te presentamos te ayudará a aumentar la circulación y a combatir la celulitis y grasa localizada.
- Diluye 6% de vinagre de manzana con agua en cantidades proporcionales.
- Aplicar sobre tu piel.
- Envuelve el área con una envoltura de plástico.
- Deja actuar una hora o toda la noche.
Esta receta puede no ser adecuada para ti si tu piel es sensible.
4.Sal de mar Muerto para tonificar y desintoxicar tu piel
Esta sal tonifica, reafirma y tensa y la receta desintoxica y ayuda a combatir la celulitis en conjunto con una dieta balanceada y ejercicio regular.
- Disuelve 2-3 cucharadas de sal del Mar Muerto en 1 litro de agua tibia.
- Empapa una toalla a vieja y ponla sobre tu piel.
- Envuelve el área con una envoltura de plástico.
- Deja actuar por una hora.
5.Piel de bebé con miel y aloe vera
La miel nutre la piel y el aloe vera hidrata.
- Corta aloe vera y sácale el gel.
- Mezcla miel y aloe vera en cantidades iguales.
- Agrega yogur natural para darle textura suave.
- Aplica en la piel.
- Envuelve la zona con envoltura plástica.
- Deja actuar media hora.
6.Hidrata y nutre con cacao, banano y miel
El cacao posee antioxidantes e hidrata, los bananos tienen vitamina A y E y la miel tiene propiedades relajantes e hidratantes.
- Macera la mitad de un plátano
- Agrega 1 cucharada de miel tibia y mezcla.
- Agrega 1 cucharadita de cacao, pero asegúrate de que no esté endulzado.
- Mezcla todo hasta que sea una pasta uniforme y agrega leche hasta que tenga la consistencia suficiente.
- Aplica en tu piel.
- Envuelve el área con una envoltura de plástico.
- Deja actuar durante media hora.
7.Moldea tu cuerpo con arcilla
Esto es efectivo para desintoxicar, pero las envolturas de arcilla no queman grasas, sino que sólo eliminan el exceso de agua y tiene efecto a corto plazo.
- Empapa una toalla en agua caliente y colócala en las áreas que quieras.
- Déjalo por 5 minutos para abrir los poros.
- Mezcla una cantidad igual de arcilla y tu crema corporal favorita.
- Aplica la mezcla para el cuerpo en el área destinada.
- Envuelve el área con una envoltura de plástico.
- Déjalo actuar durante al menos una hora o toda la noche .
8.Vaporub para estrías menos visibles
El Vaporub contiene alcanfor, aceite de eucalipto y mentol que son beneficiosos para la piel y mejoran su elasticidad. La receta que te presentamos hará tus estrías menos visibles, aunque están significan un daño profundo en la piel, así que debes ser constante y no esperar milagros.
- Frota una capa delgada de Vaporub en las áreas afectadas.
- Envuelve el área con plástico.
- Déjalo actuar al menos 2 horas o toda la noche.
