Existen dos remedios caseros que además de ser muy sencillos y fáciles de realizar, si los preparas de la manera en que te contaremos te ayudarán a eliminar la grasa de tu cuerpo.
Y lo mejor de todo es que se hacen de ingredientes muy fáciles de conseguir, esta receta casera es realmente sorprendente incluso los expertos médicos la recomiendan para personas con niveles altos de colesterol.
Este remedio está repleto de nutrientes saludables, que te ayudarán a bajar el colesterol, quemar grasa y también ayudará a su cuerpo a luchar contra muchas más enfermedades.
1. Receta de limón, perejil y bicarbonato de sodio.
Ingredientes:
- 3 limones
- 2 manojos de perejil
- 2 litros de agua purificada
- Bicarbonato de sodio.
Preparación:
En primer lugar, necesitas lavar los limones con bicarbonato de sodio, para eliminar todos los pesticidas dañinos y las impurezas del limón. Entonces, necesita hervir el agua y deje que se enfríe. Ahora, cortar el limón en trozos y picar el perejil, añadir en el agua. Cubra la mezcla y asegúrese de mantenerlo en el el refrigerador.
Al siguiente día, deberás vaciar la mezcla en un frasco de vidrio o una botella para consumir 100 grs. de esta mezcla todos los días. Te sorprenderás de los resultados. Esta receta casera y natural bajará sus niveles de colesterol y quemar la grasa al mismo tiempo.
2. Receta de vinagre de manzana con bicarbonato de sodio
Ingredientes:
- ½ cucharita de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de vinagre de manzana
- 1 vaso de agua
Preparación:
Mezclar el bicarbonato, vinagre de manzana y el vaso de agua, para beberlo por las mañanas en ayunas con el estómago vacío y empezarás a eliminar el exceso de grasa.
3. Bicarbonato de sodio con frutas
Ingredientes:
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
- 2 tazas de agua.
- 2 limones.
- 1 taza de fresas.
- 1 ramita de menta fresca.
Preparación:
Simplemente mezclas, licuas todos los ingredientes, procura no colocar azúcar a la mezcla. Puedes hacer dos tomas durante el día y agregar hielo si lo deseas.
Si combinas estas sencillas recetas con ejercicio diario y evitas el consumo de azúcares, harinas y grasas, los resultados serán únicos y bajarás de tallas de forma natural.
